Aulas de Pilates em Marília

Saiba mais sobre as nossas aulas.

Aula individual ou Personalizada

É uma aula especial totalmente elaborada de acordo com a necessidade específica de cada cliente, onde o Método é aplicado de forma eficaz e segura. Essa aula é voltada para aquelas pessoas que buscam um resultado mais rápido e também para aquelas que precisam de cuidados, como patologias em geral, gestantes, idosos.

Aula em Dupla

A aula é dupla é sempre composta por pessoas que possuem o mesmo biótipo, idade similar e/ou próxima e que NÃO tenham patologias prévia que de certa forma pode impedir e/ou limitar algum tipo de movimento que será realizado durante a aula.

DICA: Geralmente é indicado que o praticante do Método Pilates realize pelo menos 4 aulas individuais antes de inserir-se à uma dupla ou grupo quando houver.

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